目前一千米三分31【长跑吧】_百度贴吧

11月29日漏签0天

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目前一千米三分31

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每次跑完一千米都没有到达极限，不是特别累，但就是迈不开步子，提不上速度，请问要怎么练？

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-09-28 16:10回复

多跑短距离间歇

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2024-10-02 10:38

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