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跳绳减肥陷入瓶颈期

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新开一贴,开始力量训练,希望自己能坚持下去,今日体重75.3,昨晚跳绳4000,早上健腹轮60,卧推40


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-09-24 07:20回复
    今日体重74.6,昨晚跳绳4000,早上健腹轮100,卧推100


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2024-09-25 07:06
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      今天体重74.5,早上壶玲30分钟,昨晚壶玲30分钟


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2024-09-26 07:20
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