非减脂期力量训练会消耗掉覆盖训练对象肌肉的脂肪吗？【健身吧】_百度贴吧

04月05日漏签0天

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非减脂期力量训练会消耗掉覆盖训练对象肌肉的脂肪吗？

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我知道减脂是全身一起减，但是无氧的话训练肌肉附近的脂肪会不会优先消耗？

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IP属地:福建

1楼2024-09-16 21:40回复

有可能

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2024-09-16 23:41

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