简单说大多说初学者容易理解的制造旋转的方式是最左边的，这时候绿色和红色即是板面也是拉球的方向，大多数业余拉上旋就是用类似绿色的拍面和发力方向，下旋用红色，总之都是薄刮。其实就是依赖胶面摩擦来制造旋转，所以很多球友可能会不理解专业选手很多外协，特别波尔能用涩性外套拉出特别转的旋转。因为真正好的旋转不是靠胶面而是靠海绵和底板，见中间的图，橙色代表拍面，这时候既不要按橙色薄蹭，也不要按绿色拍拍乐，走一个红色的方向往前发力，这时候球会被拍面顶着往前，这种类似推的过程因为球本身是球体会自然地在被推着向前的同时被磨擦，不信你用球拍和球在手上试一下就可以了。这种击球方式向前即是撞击也是摩擦，是一个过程，兼顾了旋转和力量，他的制造旋转和力量的程度取决于你的球拍和球“顶在一起”到底有多深”（球给海绵和底板带来的形变程度），所以在乒乓球拉球里力量大和旋转强是一回事，力量大打球暴力的选手拉球旋转一定很转。当然中间的图给的是标准的拉球，就是拉下降前期的示例，实际上板面和发力方向肯定要根据击球点调整，上升期，高点，下降期都有不同，原则是合上球本身的力，把球在拍面上顶实。