戒色建议但行好事，莫问前程；多看精品贴、当每天都是戒色的第一天，成大事，身心健康，就是乐观，极度乐观就是极度安静、极度智慧、极度幸福、极度乐观就=拥有一切！不是为了生小孩的性欲与意淫，就是挑逗自己的身体兴奋神经，代价是很大的，消耗是很大的，一些动物交配完就被对方吃了，或死亡了，身心健康大于一切，寿命代表一切美好；没有任何意邪淫就不会遗精漏，没有多余的精会滋养你的五脏六腑；今天开始每天种善因、学儒释道、王阳明知行合一、寿康宝鉴、中医知识、修行、吃素、转化转念、保持好的念头、眼耳鼻等屏蔽不良信息摄入拒绝接受不良信息筛选、小戒靠忍、大戒靠悟、至戒靠德、行善、爱、多忏悔、感恩、宽容大度、保持好的心情、万事往好处想、婚前禁欲，婚后节欲、断念实战、下定决心、有目标、反省、觉醒、开悟、活到老学到老、发掘发展其他有益兴趣爱好、适量运动、追求内心平静无欲则刚、多闭目养神、开心快乐一辈子；希望对您对大家有帮助，祝所有一切健康快乐；阿弥陀佛、谢谢，感恩，感恩一切！

破戒了，我们要做的就是好好想一想，为什么会失败？俗话说有因必有果。我们既然会失败，那就说明我们有问题，比如说自身的实力不够强大。或者抱有侥幸心理，又或者是高峰期来临了，自己顶不住。所以我们要把这些问题给他找到，然后完善这些问题。从而不断的变强才能够让自己在这条路上走的更远。至于师兄说本来就腰疼，这其实很正常，不管我们身体出现了什么样的症状，哪怕自己知道失败之后会导致问题加重。自己在欲望来临的时候仍然会选择义无反顾的听信欲望。这就是心魔的恐怖之处。所以我们必须不断提高自身的实力，才能够去战胜他，主宰自己，否则这种事情会多次上演。所以师兄调整好状态，继续努力。加油