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请酮友点拨下,生酮3个月查血,尿酸胆固醇全线飚高
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四牌楼2号
初级粉丝
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飚高的:尿酸609,胆固醇7.1,高密度脂蛋白1.68,低密度4.75,载脂蛋白A1.63,B1.34。
正常的:甘油三酯0.83。
按照有些说法,血脂不高,胆固醇和高低密度脂蛋白升高是生酮的标志,是这样吗?
最关心的还是尿酸问题,每天都大量喝水,也已经吃了两天柠檬才去查血,还这么高,是否正常?
送TA礼物
IP属地:福建
1楼
2024-09-06 17:37
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傲娇怀中猫-
核心吧友
6
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我只喝了早上的生酮咖啡。我听有人说,只要入酮了。就不需要吃超级多脂肪了,因为身体里本身就有超多脂肪,但是我没称体重,我就想这样慢慢吃对的饮食不刻意量体重,今天测试条看着有两个加
IP属地:浙江
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2楼
2024-09-07 07:30
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g5g7l17716
初级粉丝
1
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胆固醇吃苦瓜排骨汤,尿酸吃葛根,白罗卜,意仁,高低密度吃黄豆芽
IP属地:广西
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3楼
2024-09-07 22:48
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