戒色第42天，期间没有一次遗，念头有很多次萌芽，但都被我掐断了。这段时间每天都在听戒色文章，有时候有欲望的时候打开听一会儿就没了，我不是为了听而听，而是去思考文章的内容，按照这个状态我感觉可以戒很久，但是听文章不能断。