大概四年半前吧，因为身体患病，对生活质量影响很大，心情极度担扰，持续大概一个多月后，患上的焦虑症，感觉就是要死要活的，一直在想这辈子完蛋了。极度焦虑人都崩溃了，不得不因为焦虑症去住院，吊水啊吃药啊，很快就平静下来了，出院后继续吃药，但是同时，我的肢体疾病出现了重大转机，竟然慢慢恢复如常了。所以心情很开心，焦虑症的药自己花了两个月慢慢减完了。心情好，人也有精力有笑容有弹性有专注力。整个治疗过程大概半年不到吧。话说四年半后的最近，就是这个月，因为天气极度炎热，工作压力也有一点，8月初连续40度高温，人热的在那里直喘气，觉得烦燥气短，然后忽然觉得喘不上气来，人就变得有点紧张。过了半个月，人越来越紧张了，头晕胸闷气燥，睡眠从以前的8、9个香甜小时，变成了7个多梦小时。感觉是焦虑症复发了，因为在工作中也越来越不耐烦。去挂了焦虑障碍科，医生建议自己调整下，不用药物治疗。但是今天感觉越来越不爽，明天再去看医生去，开药至少先备着。我真想说，完完全全没想到这玩意还会复发啊，还是说真的只是夏委情绪中暑。