新手，想问一下为什么做力量的时候要穿硬的平底鞋，不会足弓塌陷【健身吧】

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新手。想问一下为什么做力量的时候要穿硬的平底鞋，不会足弓塌陷吗，看好多人都穿的硬底帆布

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IP属地:新疆

来自手机贴吧1楼2024-08-17 18:56回复

硬的鞋底可以保证你做动作的时候，下肢稳定，软底的鞋子你脚会挪动，动作就会变形

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2024-08-17 19:20

2025-04-03 09:57广告

硬底鞋踩得稳，特别是练腿的时候

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2024-08-18 00:32

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