求助#求助#【佳明手表吧】

佳明手表吧关注：23,124贴子：67,220

求帮助，几个数值都啥意思？不是很懂

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2024-08-14 19:19回复

前后各一段低的，分别是热身和恢复，中间三段高的，是三段间歇跑，3*6:00@5:20km/h，意思是三组间歇跑，每组6分钟，配速5:20

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2024-08-17 12:12

3*6:00@5:20/km
组数*每组时间@每组配速

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2024-08-17 12:13

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴