首先是先锋，晓歌鸡精万顷都是先锋里的超大杯，不过萌新前期练个桃金娘就可以了，有晓歌可以再练个晓歌

两分钟了，拜松都不敢这么歇

评价一下拉普兰德

其次是在极限中有一定优势区间的几位，除了德克萨斯还有些用，其他都不推荐萌新练，不过练了在后期也不是完全没用
德克萨斯：开局送两费，在0费高压开局里可以箭雨最快爆一波费
谜图：一般情况下的晓歌下位，不过合约里可能出现3情报官都上场的极端情况，第二天赋也有一定的爆费dream
夜半：睡眠体系核心，有合约dream
野(ye)鬓：水月对策，能推小水母，前期希望不足抓不了其他水月对策可以用

补一下图

如果纯看5星强度，不考虑6星的话，阿米亚、白面鸮、龙舌兰、羽毛笔、拉普兰德、巫恋、寒克、晓歌、极境、雷蛇、红、风丸。基本练这些就行了

近卫里三个大杯
幽灵鲨：锁血dream，不过被异格爆了，不过还有一个双幽灵鲨锁血dream，此外萌新没有史尔特尔或归鲨的话幽灵鲨应该是最好用的锁血了
羽毛笔：挂机强度可以，没有合约dream，曾经的水月开局之一，此外皮肤社爆
拉普兰德：沉默dream，一般没啥用，不过练了不亏

龙舌兰：基建超大杯，必须精二，伤害也很不错，萌新可练

不推荐练的
柏喙：铅封合约核心
海沫：羽毛笔下位，在水月肉鸽里和羽毛笔差不多，没有合约dream
近卫里其他的干员个人感觉都没啥用，医生二技能有点意思，不过没听说有啥dream

忘了说了，以合约和肉鸽为主，主打的就是练了目前没有被完爆干员

5星不练的最大原因是有6星代替，消耗资源又大于4星，除了开服的5星以外，5星还能占据优势区间没被优化掉的都是比较特殊的存在

重装超大杯雷蛇：机制无敌，合约梦比大部分大杯6星都大，萌新没有好重装推荐练一有
暴雨：有机制，具体见尖灭作战，不推荐萌新练

一个职业推一个就行

狙击不推荐萌新练5星，练个克洛丝就行了，缺狙再练个4星梅，克洛丝和斑点是最强三星干员，肉鸽里也很有用
寒芒克洛丝：水月肉鸽开局之一，可晕飞鱼，能打互助，dps也不错，最强5星狙
蓝毒：有dot伤害，打机制怪有些用，一般用一技能尿分叉
四月：快活隐匿狙，有些用，在生息演算里能打一个很恶心的无主地，可能有合约dream吧，毕竟快活都挺强的