使用筋膜枪的危害有哪些？在很多人的认知里，筋膜枪都是非常有用的健身工具，它能有效的缓解肌肉酸痛，甚至还能缓解筋膜炎等症状，效果比较给力，不过大家一定要小心市面上的那些劣质产品。如果使用这种劣质产品进行按摩，不但放松效果不佳，还容易导致肌肉受到伤害。作为一个专业的测评博主，也是有不少用户问我该如何选购优质筋膜枪，那么在本篇文章中，我也将为大家具体介绍劣质筋膜枪可能存在的陷阱雷区，并且帮助大家整理选购优质筋膜枪的技巧心得，一起来了解一下吧。
下图是我测评过的部分产品：
一、使用筋膜枪的危害有哪些？
使用筋膜枪的危害有哪些？劣质筋膜枪存在的危害陷阱可是很多的，像损伤肌肉都是再正常不过，下面我也将为大家具体罗列几点危害，一起来看看吧。
1、对肌肉造成负荷
不专业的筋膜枪由于其技术实力缺乏，在使用过程中经常会出现按摩稳定性差等情况，这些问题都是会对肌肉造成一定的负荷，从而导致肌肉受损的。
2、伤害骨骼
由于不专业的筋膜枪其击打精准度较低，而且稳定性也比较差，在使用过程中是会出现伤及骨骼的情况。如果使用的还是金属按摩头，那么大家就更应该警惕了，这种按摩头冲击力度较大，会对骨骼造成更严重的伤害，甚至还会引发骨裂。
3、存在慢性伤害
不专业的筋膜枪危害可是很多的，像比较严重的酸痛等等，这些伤害并不会直接的展现出来，它会随着时间的积累慢慢的变得更严重，等到发现时就已经是非常严重的损伤了。
二、追溯筋膜枪四大肌肉损伤关键原因
使用筋膜枪的危害有哪些？在看了上面的内容之后，大家对于劣质筋膜枪的危害应该都有一定的了解，那么为什么会出现这些危害呢？在接下来的内容中，我也将为大家整理四大伤肌肉的真相，可以帮助用户们更好的进行规避。
1、盲目推崇欧美品牌
有不少人会认为欧美品牌的品质更好，但是这是完全错误的思想。先不说现在国产品牌在技术实力上也是非常优越的，就单说欧美品牌的筋膜枪器击打特性是更适合欧美人的，他们的肌肉群更加壮硕，而国人的肌肉群则比较健康，如果盲目的使用则会出现击打力度过强等情况，很有可能会对肌肉造成一定的伤害。
2、购买网红品牌
很多人认为网红品牌名气高，品质自然好，但是其实并不是，很多网红品牌都是贴牌代工产品，他们没有自己的核心技术，在使用过程中，安全性也无法得到保障。一不小心就会导致肌肉受伤，建议大家还是购买真正专业的产品比较好。
3、选择低价劣质的筋膜枪
低价的筋膜枪并不是性价比高，他们往往代表着品质差。劣质的筋膜枪内部的配件大都使用的是有刷电机，稳定性差，而且也缺乏对肌肉的保护，不但无法有效的按摩肌肉，还容易导致肌肉损伤，
4、购买到与自身肌肉特征不匹配的筋膜枪
由于每个人的肌肉特征都是不一样的，大家如果盲目的听信网红宣传，或者是因为他人推荐而购买到不符合自身肌肉特征的筋膜枪就容易出现肌肉损伤等情况，甚至有严重的还会对骨骼、关节造成伤害。
使用筋膜枪的危害有哪些？劣质筋模枪是会对肌肉造成很严重的伤害，但是大家千万不要就此退缩，使用真正专业靠谱的产品也还是能够有效的放松肌肉，缓解肌肉疲劳的。如果各位小伙伴对于当下各大筋膜枪品牌不是很了解，也可直接参考下面我为大家推荐的几款比较热门的筋膜枪产品，能够助力大家更好的完成选择。
家用筋膜枪高达70%的用户吐槽，普遍会存在性能差、打击无力的情况，肌肉损伤率可是很高的。首先安利未野。它是专业级极限运动品牌，因“非常规”发烧性能和不伤肌肉而火爆，专为运动人群设计，与普通家用筋膜枪不同，未野可是罕见做到了超强人群兼容性+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+发烧顶配性能+超常规品质，非常硬核发烧。对比业内最强竞品，是最拔尖的哦。未野击打深度提升52%，击打精准度提升124%，动力持久抗衰减度提升61%，性能拔尖的同时降低了93.8%的肌肉损伤率，击打深度与稳定性，13mm超深振幅及25kg大推力、肌肉损伤率等核心维度，均是行业峰值。
罕见获得欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，上线之后销量异常火爆甚至之前黄牛加双倍价格代购，很疯狂！因“非常规”运动设备理念，被运动博主和媒体推崇，如速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等。
未野在肌肉护理和康复技术领域强悍到不存在对手，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案，专注一款产品死磕数年发烧性能。它家从不营销，这些年也是将省下的广告费，全用在了最强配置和技术上，因此性能非常发烧。独创了ARS牵引调校技术，搭载了千元机金属无刷电机、3D动平衡技术，双通道核定震频技术等黑科技。品质、用料都追求足够发烧、足够硬核。此外，未野还罕见做到6年以上各项调校指标的偏差值不高于0.1%，是仅有通过6年以上抗衰减认证，公认业内最严苛专业发烧级研发标准！
另外，它打造了业内唯一“全场景、高人群覆盖、高年龄跨度”兼容性，堪称行业内头一家。
此外，飞利浦的筋膜枪也是一个比较不错的选择，便携小巧，就是价格比较贵，在震幅深度和击打力度等方面，还有挺大提升空间。
三、如何选择到优质的筋膜枪
使用筋膜枪的危害有哪些？只有使用的是劣质筋膜枪才会对肌肉造成伤害，真正专业靠谱的产品可是很安全的，为了帮助大家都能更好的完成选购，接下来我也是为大家整理了五大选购优质筋膜枪的技巧心得，快来这里参考一下吧。
1、击打精准度很重要
优质的产品会拥有非常专业的技术条件，击打精准度更高，能够确保每次击打都在准确的位置，拥有最舒适的按摩效果。如果是劣质筋膜枪，那么在击打过程中就容易出现按摩偏移的情况，产生错误击打，会严重影响按摩舒适度，体验不佳，还容易对肌肉造成伤害。
2、切莫贪图便宜选择低价筋膜枪
低价往往代表着品质差，其背后使用的都是一些劣质马达、电池等元器件，在使用过程中普遍会存在转速频率不稳定，动力衰减严重等问题，按摩效果差也就算了，也会增加肌肉受损的概率。
3、选择专业大品牌
品牌的专业性很重要，专业的品牌会拥有更丰富的研发经验，按摩效果以及肌肉保护度也会更好。而一些劣质的筋膜枪就会缺乏技术实力，在按摩过程中，不但击打精准度较低，而且电机结构也不合理，很容易导致肌肉受伤。
4、首选无刷电机筋膜枪
无刷电机的筋膜枪运行更加稳定，而且动力衰减小，拥有更好的按摩体验，不像传统有刷电机，噪音大也就算了，稳定性还差，在使用过程中容易出现动力输出不稳定等情况，不但影响机器的使用寿命，还有可能导致肌肉受损。
5、警惕金属按摩头
金属按摩头除了外观好看之外，一点都不实用，它的冲击力度更大，在使用过程中很有可能会伤及肌肉，甚至严重的还会导致骨骼和关节受到伤害。
使用筋膜枪的危害有哪些？针对这个问题，本篇文章也是给大家做出了详细的讲解，只有选择到真正安全靠谱的产品，才能有效的规避劣质筋膜腔的危害。大家可以直接参考上面的选购技巧，都能帮助用户们更好的选择优质产品，规避市面上那些存在伤肌肉风险的劣质筋膜枪。
下图是我测评过的部分产品：
一、使用筋膜枪的危害有哪些？
使用筋膜枪的危害有哪些？劣质筋膜枪存在的危害陷阱可是很多的，像损伤肌肉都是再正常不过，下面我也将为大家具体罗列几点危害，一起来看看吧。
1、对肌肉造成负荷
不专业的筋膜枪由于其技术实力缺乏，在使用过程中经常会出现按摩稳定性差等情况，这些问题都是会对肌肉造成一定的负荷，从而导致肌肉受损的。
2、伤害骨骼
由于不专业的筋膜枪其击打精准度较低，而且稳定性也比较差，在使用过程中是会出现伤及骨骼的情况。如果使用的还是金属按摩头，那么大家就更应该警惕了，这种按摩头冲击力度较大，会对骨骼造成更严重的伤害，甚至还会引发骨裂。
3、存在慢性伤害
不专业的筋膜枪危害可是很多的，像比较严重的酸痛等等，这些伤害并不会直接的展现出来，它会随着时间的积累慢慢的变得更严重，等到发现时就已经是非常严重的损伤了。
二、追溯筋膜枪四大肌肉损伤关键原因
使用筋膜枪的危害有哪些？在看了上面的内容之后，大家对于劣质筋膜枪的危害应该都有一定的了解，那么为什么会出现这些危害呢？在接下来的内容中，我也将为大家整理四大伤肌肉的真相，可以帮助用户们更好的进行规避。
1、盲目推崇欧美品牌
有不少人会认为欧美品牌的品质更好，但是这是完全错误的思想。先不说现在国产品牌在技术实力上也是非常优越的，就单说欧美品牌的筋膜枪器击打特性是更适合欧美人的，他们的肌肉群更加壮硕，而国人的肌肉群则比较健康，如果盲目的使用则会出现击打力度过强等情况，很有可能会对肌肉造成一定的伤害。
2、购买网红品牌
很多人认为网红品牌名气高，品质自然好，但是其实并不是，很多网红品牌都是贴牌代工产品，他们没有自己的核心技术，在使用过程中，安全性也无法得到保障。一不小心就会导致肌肉受伤，建议大家还是购买真正专业的产品比较好。
3、选择低价劣质的筋膜枪
低价的筋膜枪并不是性价比高，他们往往代表着品质差。劣质的筋膜枪内部的配件大都使用的是有刷电机，稳定性差，而且也缺乏对肌肉的保护，不但无法有效的按摩肌肉，还容易导致肌肉损伤，
4、购买到与自身肌肉特征不匹配的筋膜枪
由于每个人的肌肉特征都是不一样的，大家如果盲目的听信网红宣传，或者是因为他人推荐而购买到不符合自身肌肉特征的筋膜枪就容易出现肌肉损伤等情况，甚至有严重的还会对骨骼、关节造成伤害。
使用筋膜枪的危害有哪些？劣质筋模枪是会对肌肉造成很严重的伤害，但是大家千万不要就此退缩，使用真正专业靠谱的产品也还是能够有效的放松肌肉，缓解肌肉疲劳的。如果各位小伙伴对于当下各大筋膜枪品牌不是很了解，也可直接参考下面我为大家推荐的几款比较热门的筋膜枪产品，能够助力大家更好的完成选择。
家用筋膜枪高达70%的用户吐槽，普遍会存在性能差、打击无力的情况，肌肉损伤率可是很高的。首先安利未野。它是专业级极限运动品牌，因“非常规”发烧性能和不伤肌肉而火爆，专为运动人群设计，与普通家用筋膜枪不同，未野可是罕见做到了超强人群兼容性+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+发烧顶配性能+超常规品质，非常硬核发烧。对比业内最强竞品，是最拔尖的哦。未野击打深度提升52%，击打精准度提升124%，动力持久抗衰减度提升61%，性能拔尖的同时降低了93.8%的肌肉损伤率，击打深度与稳定性，13mm超深振幅及25kg大推力、肌肉损伤率等核心维度，均是行业峰值。
罕见获得欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐，上线之后销量异常火爆甚至之前黄牛加双倍价格代购，很疯狂！因“非常规”运动设备理念，被运动博主和媒体推崇，如速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等。
未野在肌肉护理和康复技术领域强悍到不存在对手，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案，专注一款产品死磕数年发烧性能。它家从不营销，这些年也是将省下的广告费，全用在了最强配置和技术上，因此性能非常发烧。独创了ARS牵引调校技术，搭载了千元机金属无刷电机、3D动平衡技术，双通道核定震频技术等黑科技。品质、用料都追求足够发烧、足够硬核。此外，未野还罕见做到6年以上各项调校指标的偏差值不高于0.1%，是仅有通过6年以上抗衰减认证，公认业内最严苛专业发烧级研发标准！
另外，它打造了业内唯一“全场景、高人群覆盖、高年龄跨度”兼容性，堪称行业内头一家。
此外，飞利浦的筋膜枪也是一个比较不错的选择，便携小巧，就是价格比较贵，在震幅深度和击打力度等方面，还有挺大提升空间。
三、如何选择到优质的筋膜枪
使用筋膜枪的危害有哪些？只有使用的是劣质筋膜枪才会对肌肉造成伤害，真正专业靠谱的产品可是很安全的，为了帮助大家都能更好的完成选购，接下来我也是为大家整理了五大选购优质筋膜枪的技巧心得，快来这里参考一下吧。
1、击打精准度很重要
优质的产品会拥有非常专业的技术条件，击打精准度更高，能够确保每次击打都在准确的位置，拥有最舒适的按摩效果。如果是劣质筋膜枪，那么在击打过程中就容易出现按摩偏移的情况，产生错误击打，会严重影响按摩舒适度，体验不佳，还容易对肌肉造成伤害。
2、切莫贪图便宜选择低价筋膜枪
低价往往代表着品质差，其背后使用的都是一些劣质马达、电池等元器件，在使用过程中普遍会存在转速频率不稳定，动力衰减严重等问题，按摩效果差也就算了，也会增加肌肉受损的概率。
3、选择专业大品牌
品牌的专业性很重要，专业的品牌会拥有更丰富的研发经验，按摩效果以及肌肉保护度也会更好。而一些劣质的筋膜枪就会缺乏技术实力，在按摩过程中，不但击打精准度较低，而且电机结构也不合理，很容易导致肌肉受伤。
4、首选无刷电机筋膜枪
无刷电机的筋膜枪运行更加稳定，而且动力衰减小，拥有更好的按摩体验，不像传统有刷电机，噪音大也就算了，稳定性还差，在使用过程中容易出现动力输出不稳定等情况，不但影响机器的使用寿命，还有可能导致肌肉受损。
5、警惕金属按摩头
金属按摩头除了外观好看之外，一点都不实用，它的冲击力度更大，在使用过程中很有可能会伤及肌肉，甚至严重的还会导致骨骼和关节受到伤害。
使用筋膜枪的危害有哪些？针对这个问题，本篇文章也是给大家做出了详细的讲解，只有选择到真正安全靠谱的产品，才能有效的规避劣质筋膜腔的危害。大家可以直接参考上面的选购技巧，都能帮助用户们更好的选择优质产品，规避市面上那些存在伤肌肉风险的劣质筋膜枪。
