小孩子生长发育比较快，补充维生素D确实很有必要，我一直给我们家孩子吃的是空之树维生素D3，它里边的中链甘油三酯来源于椰子油，不会加重孩子的消化负担，还能有效提升孩子免疫力，而且里边的维生素D3含量很足，能够充分满足孩子日常所需。
现在给孩子已经吃完一盒了，再加上平时也会吃一些富含维生素的果蔬饭菜，孩子身体抵抗力一直很好，平时很少生病，个子也比同龄小朋友高些。