加油！

很棒，继续加油

加油

加油

我求你一定要赢

加油戒色，戒色都是从戒意淫开始的。

早睡啊，师兄

兄弟，大脑会控制不住想事情嘛

戒色百益而无一害

加油啊

发自肺腑，真情流露。

加油！

每天多看一下学习的文章，配合日行三善，孝顺父母，加大自己的正能量，正能量大了就不容易破戒。早睡早起，清淡饮食，适当运动，不熬夜久坐刷短视频，行善积德，学会反观内心，把心中深处那破戒的念头除掉，破戒者身，心，气，运皆伤，百病丛生，而且危害远不止如此，要彻底认清危害。戒色的核心就是修心，修心也就是观心断念，要学会向内看，看住自己的念头，要学会做念头的主人，不要跟着念头跑。