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晨跑早餐问题

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想买点全麦面包，但是淘宝上全是0脂0蔗糖的，这种能不能供能啊。
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-07-19 12:39回复
    我看蛋白棒也是0脂0糖，这种到底管不管用，明明为了不空腹低血糖才吃的，结果搞个0糖。
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2024-07-19 12:45
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      碳水是总称，包括了糖。米面类都是碳水，分成快碳的精米面和慢碳的粗粮的全麦类等等
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-07-19 12:56
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        0脂很难吃的
        IP属地:湖南5楼2024-07-19 14:40
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          难吃无营养，鸡蛋水果纯牛奶吧
          IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-07-19 14:45
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            有碳水啊
            IP属地:湖南来自Android客户端7楼2024-07-19 15:43
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              一根香蕉不好吗？何必买这些。
              IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2024-07-19 17:12
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