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生酮不下去了怎么办

只看楼主收藏回复

今天早上一起床，开始对高脂肪食物感到不适，有点吃不下去了。有人经历过类似的事情吗，要怎么调节。
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2024-07-18 12:39回复
    这个贴吧问问题都没人回😂，退了
    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2024-07-18 14:50
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      我也有这个问题
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-07-29 09:02
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        生酮确实是不容易长时间坚持
        IP属地:辽宁来自Android客户端4楼2024-07-29 09:02
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          我早餐啥也吃不下去，要不是不吃上午会饿我宁愿不吃。高脂肪食物本来就难咽，想减肥就忍住，咽不下去扇自己巴掌，不吃就别减了呗
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2024-09-08 15:55
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