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如果你正被更年期症状困扰,站桩吧。
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廿四节气
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我是站桩受益者,22年12月份,当时因为多种因素导致经量异常大,经期延长。现已基本正常,我会让站桩陪伴整个更年期。其他什么站十年,站一辈子我暂时不去想。
送TA礼物
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1楼
2024-07-18 10:08
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爱chengyuntao
活跃吧友
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请问楼主,你是自学的站桩吗?如果动作不标准,会不会有反作用啊?
IP属地:广东
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2楼
2024-07-18 15:24
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爱chengyuntao
活跃吧友
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更年期的毛病一大堆,如果站桩能缓解,那太需要了。
IP属地:广东
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3楼
2024-07-18 15:25
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廿四节气
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个人经验,经量大、拖拉——站桩
经期痛经、易拉肚、经前心情不好——十二段锦
想舒心——五禽戏。
供大家参考
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4楼
2024-07-19 16:40
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fwsxsy
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请教一下,楼主站的是无极桩还是浑圆桩?
IP属地:吉林
5楼
2024-08-09 13:56
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廿四节气
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姐妹们站桩吧,我已经平稳过渡到经量极少阶段了。
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6楼
2024-10-18 18:20
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廿四节气
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站桩可以减少炎症的发生
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7楼
2024-10-18 18:21
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绿豆沙1088
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有点道理
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8楼
2024-12-05 04:06
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