长期以来都受到神经性皮炎的折磨。脸部、手臂和腿部常常出现红润、痒痛和干燥的皮肤症状。经历了瘙痒、烧灼感和刺痛等不适，一开始以为没事，去诊所买了个药膏，涂了些时日，也没起效，只要紧张人很焦虑，就会特别特别痒，严重时还会掉皮，医生跟我说不能挠，在痒都不能挠，挠了神仙救不了，越挠越严重。#神经性皮炎#可我真的忍不住，去过好几个医院的皮肤科看过，都是我们这比较有名的三甲医院，诊断为神经性皮炎。吃药抹药会好但是过后会反复复发，最后一次看西医医生明确说没办法根治，和情绪有关，要保持心情愉悦不急不躁。中间也去省中医医院看过，医生这次又又又和我说主要还是要保持心情愉悦，(之前看别的医生也这么说)这个真的好难呀可还说这个就和感冒一样没法根治，好了还是会有犯的，但是好起来也比较快，用药几天就能好。这是我开的药医生建议改善我的生活习惯，包括良好的睡眠质量、合理的饮食和适量的运动。这些因素可以帮助提升整体健康状况和免疫力，从而减轻神经性皮炎的发作。每天吃药加改善生活习惯还是反反复复，可能是没找对大夫，找了同一个大夫看了两次，每次都喝中药喝几个星期，但是后来还是复发。后来我的同事说她朋友治好了，我就抱着试试的想法，去看了看，来来回回花了不少钱，喝了一个多月有点好转，加上听医生的改善生活，不熬夜，早睡早起，放松心情，忌口各种辛辣，我喝了3个多月左右再去复诊医生说恢复的很好，就已经不用喝了，之前好了没几天就复发了，没想到现在也没复发。每个人的经历都是独特的，因此重要的是找到适合自己的应对策略。希望我的经历可以帮助到大家。