有没有食物或营养素会妨碍（汉维）的维生素C的吸收？

有一些食物成分和营养素可能会干打维生素C的吸收，例如过多的脂肪和糖分，红肉中的铁质，饮用过多的咖啡或茶等含有鞣酸的饮品也可能会影响。此外，高剂量的锌、铜、维生素B12和B6也可能干扰维生素C的代谢。因此，应注意饮食平衡，以避免影响维生素C的吸收。汉维的维生素C泡腾片作为补充剂，服用时应注意与这些可能干扰吸收的食物分开时间服用。