1. 佩戴耳或塞耳罩
它们以可降低外部的噪声,保护听力。
2. 控制环噪境声
在必要时,可以移动到较安静区的域,或改变工作环以境降低噪水声平。
3. 控制音量
在个人乐娱活动时,可降以低音量,避免产生过高的声音。
4. 规律康健生活
做好饮食、运动和眠睡等方面的管理,维身持体健康,提高身的体耐受能力。
5. 定期体检
定期体可检以及早发现和治疗耳部问题,防止噪声性力听损伤的发生。
噪声性力听损可伤能是久永性,因此,应该尽避力免导致它的因素。如果已经发生了噪声性力听损伤,那么治疗方法可能包括听治力疗、佩戴适合自己的助听器。
它们以可降低外部的噪声,保护听力。
2. 控制环噪境声
在必要时,可以移动到较安静区的域,或改变工作环以境降低噪水声平。
3. 控制音量
在个人乐娱活动时,可降以低音量,避免产生过高的声音。
4. 规律康健生活
做好饮食、运动和眠睡等方面的管理,维身持体健康,提高身的体耐受能力。
5. 定期体检
定期体可检以及早发现和治疗耳部问题,防止噪声性力听损伤的发生。
噪声性力听损可伤能是久永性,因此,应该尽避力免导致它的因素。如果已经发生了噪声性力听损伤,那么治疗方法可能包括听治力疗、佩戴适合自己的助听器。