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好久不见，勿忘勿念。

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视频来自：百度贴吧
IP属地:河南1楼2024-06-16 01:17回复
    年轻人别玩老年健身操，伤膝盖伤腰。
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-06-16 11:24
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      膝盖扭啊扭
      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-06-16 13:25
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        别信啥伤膝盖的说法，膝盖越练越强的
        IP属地:四川来自Android客户端5楼2024-06-16 14:06
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          神马鬼
          IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-06-16 15:44
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            IP属地:陕西7楼2024-06-17 09:26
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              不管怎么样，还是要当心膝盖
              IP属地:湖南来自Android客户端9楼2024-06-17 12:32
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                这个展示出一路最大的特点：
                马步扭转双膝盖。
                只要这么练坚持10年20年的，基本都会练坏膝盖。
                IP属地:北京10楼2024-06-17 18:04
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                  看到大家的评论想笑，谢谢懂太极的好评，也谢谢不懂太极的质疑。有一句话是：不见其拳已知其技，不见其人已知其品。
                  IP属地:河南来自iPhone客户端11楼2024-06-18 11:30
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                    髋、大腿根练开后扭膝是不会伤关节、伤膝盖的，越练周身关节越活。这个拳力道很顺、练得是很好的
                    IP属地:福建来自Android客户端12楼2024-07-15 22:51
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