【视频】以腰胯运枪棒。没事别老打着太极推手的名义摔跤。拳怕少壮，棍怕老郎。【太极拳吧】

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IP属地:四川

1楼2024-06-15 11:23回复

yy需适度，练这些挨打都没跑的东西干嘛？比陈喝高老师差太远了。

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2024-07-03 23:19

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以腰胯运枪棒

这话完全准确
也只有懂家才会这么讲

IP属地:陕西

3楼2024-07-04 12:40

雷雷，你这种脚下进步的方法练对了。但是前脚缺少趟泥步的功底，先落地阻住身体劲了。所以使后脚移动的幅度大于前脚。需要练习前脚平滑蹭出去。正确结果是前后脚幅度尽量一致。

IP属地:辽宁

来自Android客户端4楼2024-07-17 08:35

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