【心情记录】心态炸了怎么办啊_心情吧

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求助

最近工作不顺，感情也不顺，我整个人心态直接炸了，整天过的浑浑噩噩，每天只想喝酒，否则夜不能寐，食不知味，感觉好迷惘，有没相同经历的哥们指教一下

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IP属地:云南

来自Android客户端1楼2024-05-19 20:51回复

你的负面情绪需要释放了，气球如果一直吹而不放气的话，肯定要爆的。我知道有一个情绪疗愈释放群，在这里，有专业的情绪释放师，可以做相应的指导

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2024-05-21 20:08

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