14700kf配技嘉z790 elite ax1.2，在最新版fgf版本bios里看默认电压1.411v，饼干分91多，玩暗黑2重制版算是低负载模式电压大概1.416，烤fpu100℃，功率293w，电压1.344，频率降频到4.8……都说电压太高了时间长会缩缸，我就学着视频里降压，先调电压模式为adeptive Vcore，VF offside模式lagacy，Dynamic Vcoe(DVID)降压0.099v，CPU环形总线电压补偿降压0.099v，Enhanced TVB和Voltage reduction initiated TVB关闭，IA CEP和GT CEP关闭，AVX offset设置数值0，其他都没有动，为什么是0.099，是我从0.13到0.1电压r23十分钟之内报错，一直到0.99过测，r15压根不能过，并且战地5(共享版)不能进入游戏……最关键的是烤fpu依然100-102℃，频率5.5降到5.3，功率250瓦左右，电压1.22左右。
我之前看别人降压后烤fpu都能到80多度，我怎么温度没有下降……是我抄作业的降压方法不适合14700kf么？有没有懂技嘉z790配14700kf的降压方法，在下感激不尽……