最好的方法就是约一帮xc佬被虐,省钱高效无副作用!入坑山地车Enduro,最开始受打击后,转向软xc,解决上山办法是摩托牵引,大概20-22年,骑车花在摩托牵引上的费用有几万块(虞山每次骑车通常摩托10-12趟,有时更多一些),这个阶段着急练习下坡技术,想走捷径,骑车是有师傅教的,但是并没有系统性的计划和练习,靠自己勤奋和悟性消化,后来虞山摩托没有了,正好23年春节要去大理骑车,就开始爬坡体能练习了,一直到现在,中间跟着电助力玩,偶尔忽悠xc佬来虐,现在越来越多xc佬一起约虞山,氛围特别好!一直有骑车记录轨迹的习惯,最近翻出来看了一下,发现这几个月相比一年半前刚开始练体能有了明显提高,虞山最开始骑4、5条线线到现在基本上骑8、9条线,海拔爬升能1500-1800水平。基本上就是上坡被惨虐,下坡回回血,有时上坡被拉爆,下坡人都迷糊了,现在凡是碰到网上车友问我骑车事情了,都是xc或者电助力,别走弯路