唉~~~戒烟失败，复吸了_戒烟吧

11月23日漏签0天

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唉~~~戒烟失败，复吸了

只看楼主收藏回复

前段时间和老婆的问题搞得很烦，复吸了
现在只能又从零开始重新戒烟，唉

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2024-04-21 13:07回复

建议培养健康的排解压力，情绪的方式取而代之抽烟，不然如同嘴渴喝盐水，越喝越渴，渴死为止

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2024-04-21 14:10

调整，再来

IP属地:陕西

3楼2024-04-21 16:27

三十多年烟龄，戒烟四年多总结的经验：
戒烟很容易，不吸下一支烟一直持续下去就可以了；戒烟很难，心魔只是在潜伏只要你放松警惕他就复出。戒烟是自己的事，必须自己想明白了才戒断症状轻成功的可能大。挑战自己，战胜自己戒烟就成功。一切戒断症状都是正常的暂时的，心魔越重戒断反应越严重，一切戒断症状也是复吸最好的理由借口。加油👏

IP属地:四川

来自iPhone客户端4楼2024-04-21 20:09

酒喝了没

IP属地:海南

5楼2024-04-21 20:58

收起回复

重振旗鼓，提升自己戒烟认知，争取一戒成功！

IP属地:江苏

来自Android客户端6楼2024-04-21 21:43

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2024-04-21 23:11

戒

IP属地:湖南

来自Android客户端8楼2024-04-22 00:05

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