明天打算去献血，献完后多久能恢复正常水平跑步_跑步吧

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来自Android客户端1楼2024-04-20 17:35回复

今天的打卡

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2024-04-20 17:36

2025-04-01 14:02广告

体重85㎏，身高185，献400cc

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2024-04-20 17:36

收起回复

先为无偿献血点赞！
我之前也献过400，然后第三天去打了3个小时乒乓球，运动量也大，但没什么感觉。
记得医生说一周内不要剧烈运动。我觉得因人而异吧，就算一周后开跑，也得已身体感觉舒适为宜，不舒服就停。

IP属地:北京

4楼2024-04-20 18:02

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