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想要练高扫

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请问如何才能练好高扫,柔韧度有要求吗?需要能劈叉吗?
非常想练高扫,感觉特别帅。
求大佬指教。


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-04-04 09:56回复
    最近一直在拉腿。不过已经快20岁了,身体特别僵硬。


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-04-04 09:57
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