我也一样，平时好好的，一有事情，受刺激了焦虑症就复发，就是怕，过分的担心害怕，怕不好的事情发生，无法控制的那种，脑子里都是负面的想法，不去想都不行，然后越想越害怕，心慌的要命。

然后就是睡不着，中午，晚上都睡不着

我是焦虑就胃胀，紧张，失控疯掉的感觉，

抱歉，为什么你们一有点焦虑啥的就想到吃西药，我觉得好奇怪啊，西药能根治吗，我遇到好多焦虑恐惧吃西药的，没有一个痊愈的。
我不幸经历重症四五十种症状，惊恐发作失控感抑郁恐惧焦虑惶恐不真实感人格解体部分症状疑病，怕光怕声音等等，一年半症状没了，没吃西药啊，我事实证明了不用西药也可以痊愈啊

过来人个人建议，吃鹅肉黏鱼或者其它发物，焦虑抑郁症发作，可能身体里有风湿病，主要是风邪在发作，西药压制住，看看好的中医风湿科，把风邪的根去掉，通过通过一段时间的治疗 焦虑抑郁强迫症会逐渐消失了。上面只是本人治愈的过程，希望对你有帮助，个人情况不一样，遵医嘱为主。