现在家庭教育是孩子沉迷手机的首要任务。中学生沉迷于手机和游戏的一个共同原因是，父母很忙，没有时间陪孩子。因此，为了暂时的和平，他们把孩子交给手机，让手机代替父母陪孩子度过孤独的时光。久而久之，孩子们就会在丰富多彩的网络世界里漫游，乐在其中，迷失自我，无法自拔。
　　14岁的孩子沉迷手机怎么办？
　　1、因势利导
　　顺其爱好，引导有利于实现目标的方向。因势利导也是教育孩子的最佳解决办法。如果你儿子不上学，你对他发脾气，大喊大叫，甚至打他都没用。更有甚者，儿子和父母对着干。与其互相反对，不如因势利导，顺应儿子的兴趣爱好，引导有利于实现目标的方向。
　　2、冷化处理
　　父母保持冷静，不仅给父母留下冷静思考、适当处理的时间，也给孩子留下反思的空间。孩子不肯上学，家长着急的时候会骂他，每天都想叫他上学。必然会引起他的叛逆心理，所以干脆把父母家人的话当耳旁风，甚至和父母吵架。此时，应进行冷处理。
　　3.耐心和孩子讲道理
　　帮助孩子分析看手机玩游戏的危害，带孩子去工地看农民工叔叔挣钱不容易，了解父母的工作性质，以及家里的一些费用和收入，让孩子知道学习的重要性。
　　4.鼓励孩子外出与同学和朋友交流
　　与其他孩子交流不仅可以培养孩子的情商，提高他的人际交往能力，还可以促进孩子的心理健康，让他在与其他孩子的交流中倾诉自己的烦恼，化解心理危机。当然，孩子们在与同学和朋友交流的过程中获得了友谊和幸福。当然，他们不会沉迷于手机的虚幻世界。
　　5.学会了解孩子
　　今天的孩子和父母一样聪明。他们知道沉迷于手机游戏的危害对他们的影响，所以他们不需要每天唠叨，只需要倾听，倾听孩子的需求，缺乏和想法。
　　6.给孩子更多更高质量的爱和陪伴
　　对于叛逆明显的孩子，父母会觉得很难与他们沟通。当父母有时间时，他们试图带孩子做一些有趣和有意义的事情，比如一起玩，去博物馆，旅行，拓宽他们的视野，试图转移他们的注意力，减少他们对手机的依赖。
　　7.让孩子了解责任范围
　　孩子也应该明确自己的责任范围，孩子是学习的领导者，父母不应该盲目地牺牲孩子的学习休息时间，这也会给孩子造成巨大的心理负担。父母还需要帮助孩子在成长过程中找到人生的目标。有些孩子喜欢玩游戏，将来想当电子竞技运动员。