短短几步,让你获得实体般的睡眠。
第一步:为了不让任何人打扰你睡觉,在门外贴上“休息中,请勿打扰”的字条,锁好门窗,将漏风的地方用布堵堵好,因为天气还是很寒冷的。最好再挪一下家具把门窗都堵上。
这样,我们就获得了保暖且不会被打扰的睡觉场所了
第二步:点个碳炉取暖,仅仅只是保暖是不够的,有个发热源也是优质睡眠必不可少的一环。
这样你的睡眠质量就能被保证啦。
第三步:戴上耳塞,吃下适量安眠药。
如此一来,你就能轻松的入睡啦。
我先睡了,大家也严格地照着我说的步骤睡觉吧,晚安!
※警告⚠:危险行为,请勿模仿!!
第一步:为了不让任何人打扰你睡觉,在门外贴上“休息中,请勿打扰”的字条,锁好门窗,将漏风的地方用布堵堵好,因为天气还是很寒冷的。最好再挪一下家具把门窗都堵上。
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第二步:点个碳炉取暖,仅仅只是保暖是不够的,有个发热源也是优质睡眠必不可少的一环。
这样你的睡眠质量就能被保证啦。
第三步:戴上耳塞,吃下适量安眠药。
如此一来,你就能轻松的入睡啦。
我先睡了,大家也严格地照着我说的步骤睡觉吧,晚安!
※警告⚠:危险行为,请勿模仿!!