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被吓到,不敢睡

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一、看见有人烧纸不敢睡11月初,傍晚出门路上,坐出租车上看见有人在十字路口烧纸,吓了一跳,当天晚上就不敢睡了,失眠到4点还是5点。持续了一两天,我撑不下去就和室友一起睡,两个人我果然不怕了。
二、反复不敢睡后来我请假回家,跟我妈睡。刚开始没啥问题,后来听到点风吹草动就不敢睡,比如旁边有人去世办葬礼之类的,反复了三次。最近几天是第三次。
三、不敢睡的具体表现
一到睡觉,就明显感觉到心里堵,注意力都在这里。一旦注意力从睡觉转向心里时,就会出现被吓到的心惊状况,特别是马上要睡着时也会出现。
四、以前稳定不敢睡我以前也会不敢睡,但是很稳定而且没这么严重,一般一个月我都有一天害怕不敢睡,然后半夜开助眠音频睡,第二天也就好了。只有这次,特别严重。
五、不知啥原因,求助以前不敢睡的原因都是突然看到或听到啥鬼故事、灵异事件之类的,不是啥特别恐怖的,类似抖音刷到的那种,一般我不会特地去看这些东西。另外,我自己以前去过葬礼,墓地也去过,尸体和骨灰都有见过,但要么就害怕一两天,要么就根本不怕,都没有出现过这次的情况。
就很郁闷,我想过是不是我室友的原因,当时我俩一排,她比我先看到,于是一直示意我不要转头,我没理解就转头看见了,但是他的示意那种感觉很像在吓我(自我感觉),这是和之前那些事情唯一不同的地方。等回宿舍之后,她又告诉我那天是寒衣节,她们那边比较特殊的日子,她妈告诫她今天不要出门。但是今天明明是她让我陪她去买东西,出门前不和我说,看见后才和我说,我就更怕了。#害怕# #失眠# #不敢睡#


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-01-30 23:44回复
    没事的,不要怕


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-01-31 01:11
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      你好


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2024-01-31 08:39
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        火被吓灭了,脏东西缠上了


        IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-02-19 01:39
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