求助mac系统，怎样在app store手动刷新更新

在Mac系统上，您可以通过以下步骤在App Store中手动刷新更新：
1. 打开App Store应用程序。
2. 在左侧边栏中选择“更新”选项卡。
3. 点击“刷新”按钮。
如果仍未显示可用的更新，您可以尝试以下方法：
1. 清除App Store的缓存。
2. 重新启动您的Mac。
3. 检查您的网络连接是否稳定。
4. 更新您的Mac系统至最新版本。
5. 尝试在其他设备上登录App Store查看是否有可用的更新。
如果以上方法均无法解决问题，您可以联系苹果技术支持以获取更多帮助。