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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-12-06 12:12回复

准备食材：红枣，灵芝，莲子（不要红皮），核桃，生花生，生燕麦片，大片麦麸。

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2023-12-06 12:22

花生

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2023-12-06 12:23

生燕麦片

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2023-12-06 12:24

麦麸

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2023-12-06 12:25

器具我用的是两层网筛，一层筛盘。最上层的网筛透气通风（拦截一些小虫子），中层放食材与九龙虫，下层筛盘接虫粪以及虫卵。

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2023-12-06 12:32

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我的食材配比是一半生燕麦片，一半大麦麸片（铺底），一点花生，几颗核桃，灵芝（上层），

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2023-12-06 12:52

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