烟明明很呛嗓子为什么还有瘾？du明明你得晕倒吐，为什么还有瘾？赌你明明输了钱为什么还有瘾？色就别提了，🐮X你去犯罪，为什么还有瘾？一个道理，本就是个成瘾性的东西，再说你个内蒙古的你不问问你周边喝酒的人为什么？

酒的瘾比烟还大，我大爷烟戒了，酒死活戒不了，只能少喝，他原来早上起来就开喝，现在两三天喝一回，也不多喝，一杯就得

烟顶多解解愁，酒是能体会醉生梦死的感觉的，这种感觉肯定会上瘾，不喜欢酒也会喜欢喝醉的感觉。

溜冰6年了 我来说说它 我是溜的没钱才戒的…过程不是很辛苦……K粉也玩了两年后来玩的冰……
我一天3包烟 一天一斤白酒 3—4包槟榔 还有鲁 我个人觉得这……鲁跟烟是最难戒的………

我是喝多了就去ktv一去就是2000块，第二天酒醒了都不知道花哪了

酒精类似香烟色情毒品，也是让人体分泌感觉快乐的多巴胺，上瘾后一旦停止，就会产生痛苦的戒断反应，使人欲罢不能，很恐怖的，一定要提高警惕，远离它们。

乙醇刺激分泌多巴胺，戒断就会痛苦不堪。然而，分泌多巴胺本身就是一个恶性循环，分泌到最后，人就废了。不如内啡肽，去跑步去读书去散步，这就是内啡肽。或者说，当我们十几岁的时候，年轻鲜活的身躯，本来就是不需要乙醇和尼古丁的，如果没有资本的裹挟，没有落后社交文化的洗脑，我们完全可以无烟无酒、快乐一生。所以，戒酒就豁然开朗了。既然人体本来就不需要乙醇，那你戒了它，你又失去了什么呢？你其实不怕失去什么，怕的只是你联想出来的一系列恐惧的事情罢了。你害怕失去了酒，余生会失去快乐的源泉、孤独的依托，然而这二者不过是饮鸩止渴罢了。我们健康、鲜活的躯体，本来就是不需要乙醇的。

巨大难受是因为你酒龄不够，喝上个10几年，你看看第二天有没有那么难受，除非超级过量