兄弟，戒色吧有一句老话：不每天学习戒色知识，以为靠自己的意志力能戒，属于“盲戒”和强戒，迟早都会破戒。
我自己戒色到半年时，也有过两次破戒，还是连破。但我继续坚持戒色学习，直到现在，我连续3年半没有看黄、手艺、意霪了。
执着于眼前的失败，对你没有半分好处。吸取教训，总结经验，走上戒色学习的道路，你才真的能戒掉，真正拯救自己！

@戒者孝贤🍀

戒为良药，加油

想一下您有没有吃啥东西

淫心一动，浴火即起，气散神移，行虽未交，而元精暗中以耗，性以魅，命以摇，须知芙蓉白面，不过带肉枯骨，粉面红光，不过朦衣漏侧，贪色伤身，愚痴如猪狗，为人不耻，纵欲害命，大苦如抽髓，吾今当断！（每天念百遍）

不断学习吸收正能量

朋友，在戒色的过程之中，我们就是要学习控制好各种欲望的侵袭以及心魔的攻击，这次遗精就算了，也不要有太大的心里压力了，好好总结这次遗精的主要原因，不要再犯同样的错误就行，一起加油，好好戒色

休整几天身体会缓过来的，期间一定要注意断念，不要让自己太劳累。

不算破戒，但很危险了，注意提高警惕。
另外，戒色不仅是断sy，yy也要断，yy同样伤身。
加油！

吃点非那就戒了