通过我的康复经验，我不能说我的方法适合所有人，所以我就不说我的办法了，我也不是幸存者偏差，但是我还是要说，你要相信，抑郁症是可以好起来的，我强调这一点。
当你找到了属于自己的方法，那就是a piece of cake，这个概念在大多数还没有康复的人眼里可能是无稽之谈，那是因为大多数人都不会去相信这个可能，也没有这个毅力，就是我们所说的信念。
你不去相信可能的存在，那它就不会存在。#重度抑郁症##好天气##中山二院癌症患者黄某家属发声##这个世界#