以下是一些可能有助于保证看英超不困的方法：1. 调整环境：确保你在一个明亮、舒适的环境中观看比赛。这样可以帮助你保持清醒，并避免因为环境昏暗而犯困。2. 调整音量：在看球时，注意调控音量，不要过大。避免影响家人睡觉，引发不必要的争执。3. 饮食调整：避免在比赛开始前或比赛中摄入咖啡因、糖分或其他刺激性食物。这些食物可能会导致你的精神状态不稳定，反而容易使人犯困。4. 睡眠充足：保证充足的睡眠是避免在观看英超时犯困的最有效方法。尝试调整你的睡眠习惯，以便你在比赛开始前有足够的精力。5. 多个设备观看：可以使用多个设备（如电脑、手机和平板电脑等）同时观看比赛，以确保你不会因为单一设备的问题而失去兴趣。6. 找到乐趣：尝试找到喜欢看球的乐趣，这可以帮助你保持专注并享受比赛。也可以和好友一起看球，增加互动和乐趣。7. 运动提神：如果你开始感到困倦，可以尝试进行一些简单的运动来提神，如伸展、跳跃或做体操等。这些运动可以暂时提高你的精神状态。8. 分段睡眠法：如果比赛在凌晨开始，而你又有工作或学习任务，可以尝试分段睡眠法。例如，在比赛开始前先睡两三个小时，然后起来看球，之后再睡一两个小时，这样可以帮助你在观看比赛的同时，保持足够的精力。以上是保证看英超不困的一些基本方法，希望对你有所帮助。但请注意，每个人的身体状况和反应可能会有所不同，因此请根据自身情况适当调整。

3

来找我买点就不困了

一看手机就犯困