膝盖疼，屁股疼【山地车吧】

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小白，昨天喜提xtc820，直接骑了40分钟，上坡多，昨天晚上膝盖疼的要死，屁股的话，被硌地疼，哪里出问题了吗

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2023-09-18 13:46回复

新手屁股疼正常。膝盖疼要注意踏频，踏频以90左右好，上坡及时减档。长时间低频高档废膝盖。

IP属地:安徽

来自手机贴吧2楼2023-09-18 14:31

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坐垫低了吧

IP属地:河南

来自iPhone客户端4楼2023-09-18 15:33

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坐垫低了，坐垫软了，踏频低了

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2023-09-18 21:52

可以出手了

IP属地:河北

来自Android客户端6楼2023-09-19 07:49

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