再也不想拉不出粑粑了，用了一段时间的蔚通胶囊，现在每周能有5-6次了。
昨天贴秋膘，老妈做了红烧肉、黄焖鸡...感觉距离上一次甩开腮帮子吃肉不知道过去了多久~~总之昨天心情好好，吃了一堆，刚才也拉了粑粑，振动胶囊的效力好牛啊
一开始用的时候感觉会不会是玄学，后来越用越觉得其实是科学
振动胶囊在我的肠道里振动的时候，其实很明显可以感受到很轻很柔的一个东西在动，用按摩肠道我感觉更准确一点，肠道动起来了，粑粑自然而然地被推动，解决了大问题，真实舒心啊~~