宝宝的新陈代谢比较快，加上天气比较炎热，所以经常会出现多汗的情况，很多妈妈都把它当作正常现象，也就没有过多留意。
涵涵便是这样一位粗心的妈妈：最近涵涵发现宝宝在晚上睡觉的时候，出汗比较频繁，经常早上起床，宝宝的衣服都是湿的。一开始涵涵以为是天气太热了，便给宝宝换了薄被子，可情况并没有好转，婆婆便一口咬定是虚汗，宝宝营养不够，需要东西来补补。
喝了一个星期的补汤后，宝宝的出汗的情况反而更严重了，这时涵涵再也不敢马虎了，立即带宝宝去医院诊治，医生询问过情况后，告诉涵涵宝宝是盗汗，尤其不可大补，只不过并无大碍，涵涵这才放下心中的一块大石头。
相信很多妈妈都像涵涵一样，对于宝宝出汗和盗汗傻傻分不清楚，到底该如何区分两者呢？
宝宝出汗
宝宝的新陈代谢比成人要快，如果遇上天气炎热，宝宝玩耍运动后，或是衣物穿得过多的情况，宝宝就会出现出汗的情况，但只要安静下来，出汗的现象就会自然消退了。
宝宝盗汗
宝宝晚上睡着之后，在衣服和被子都适度的情况下出汗，便是属于盗汗的现象。
宝宝盗汗也分生理性盗汗与病理性盗汗，如果生理性的，家长不用过于担忧，属于正常现象；如果是病理性盗汗，则需要家长找准病因，遵循医生的建议，积极治疗。
宝宝病理性盗汗的原因
【结核菌引起】如果宝宝不仅前半夜出汗，后半夜到天亮也出了很多汗，则是属于病症的表现，最常见的便是结核病，通常表现症状为低热、食欲不振、乏力等。
【低血糖】宝宝晚上进食比较少，在睡觉之前有进行了剧烈运动，第二天早上出现为满身大汗、四肢冰冷、脸色发白等症状。
【佝偻病引起】患有佝偻病的宝宝在睡着后，便开始出现多汗情况，并且常伴有惊哭，头部出汗较多，能够浸湿枕巾。
宝宝出现盗汗情况，家长该如何护理？
1、多补水——过多出汗容易导致宝宝口舌干燥，所以就需要家长经常给宝宝补水，或是常吃一些含水分较多的水果蔬菜。
2、保持皮肤干爽——注意给多汗的宝宝勤换洗衣物，用棉质的干毛巾擦拭身体，保持宝宝身体的干爽，避免着凉。
3、饮食丰富——对于有盗汗情况的宝宝，切不可盲目进补，否则容易加重病情。家长可以给宝宝准备一些清淡有营养的食物，均衡饮食，来帮助缓解宝宝多汗的症状。比如惠优喜培安滋粉，内含丰富的乳铁蛋白，长期给宝宝食用，能够有效增强宝宝身体免疫力与抵抗力。
小结：妈妈在平时的生活中，不要大意忽视宝宝出汗的情况，掌握上述的方法，正确分辨出汗和盗汗。如果宝宝盗汗情况不是严重，家长在家即可护理，如果情况较为严重，家长不要拖延，应及时带宝宝就医。
涵涵便是这样一位粗心的妈妈：最近涵涵发现宝宝在晚上睡觉的时候，出汗比较频繁，经常早上起床，宝宝的衣服都是湿的。一开始涵涵以为是天气太热了，便给宝宝换了薄被子，可情况并没有好转，婆婆便一口咬定是虚汗，宝宝营养不够，需要东西来补补。
喝了一个星期的补汤后，宝宝的出汗的情况反而更严重了，这时涵涵再也不敢马虎了，立即带宝宝去医院诊治，医生询问过情况后，告诉涵涵宝宝是盗汗，尤其不可大补，只不过并无大碍，涵涵这才放下心中的一块大石头。
相信很多妈妈都像涵涵一样，对于宝宝出汗和盗汗傻傻分不清楚，到底该如何区分两者呢？
宝宝出汗宝宝的新陈代谢比成人要快，如果遇上天气炎热，宝宝玩耍运动后，或是衣物穿得过多的情况，宝宝就会出现出汗的情况，但只要安静下来，出汗的现象就会自然消退了。
宝宝盗汗宝宝晚上睡着之后，在衣服和被子都适度的情况下出汗，便是属于盗汗的现象。
宝宝盗汗也分生理性盗汗与病理性盗汗，如果生理性的，家长不用过于担忧，属于正常现象；如果是病理性盗汗，则需要家长找准病因，遵循医生的建议，积极治疗。
宝宝病理性盗汗的原因【结核菌引起】如果宝宝不仅前半夜出汗，后半夜到天亮也出了很多汗，则是属于病症的表现，最常见的便是结核病，通常表现症状为低热、食欲不振、乏力等。
【低血糖】宝宝晚上进食比较少，在睡觉之前有进行了剧烈运动，第二天早上出现为满身大汗、四肢冰冷、脸色发白等症状。
【佝偻病引起】患有佝偻病的宝宝在睡着后，便开始出现多汗情况，并且常伴有惊哭，头部出汗较多，能够浸湿枕巾。
宝宝出现盗汗情况，家长该如何护理？1、多补水——过多出汗容易导致宝宝口舌干燥，所以就需要家长经常给宝宝补水，或是常吃一些含水分较多的水果蔬菜。
2、保持皮肤干爽——注意给多汗的宝宝勤换洗衣物，用棉质的干毛巾擦拭身体，保持宝宝身体的干爽，避免着凉。
3、饮食丰富——对于有盗汗情况的宝宝，切不可盲目进补，否则容易加重病情。家长可以给宝宝准备一些清淡有营养的食物，均衡饮食，来帮助缓解宝宝多汗的症状。比如惠优喜培安滋粉，内含丰富的乳铁蛋白，长期给宝宝食用，能够有效增强宝宝身体免疫力与抵抗力。
小结：妈妈在平时的生活中，不要大意忽视宝宝出汗的情况，掌握上述的方法，正确分辨出汗和盗汗。如果宝宝盗汗情况不是严重，家长在家即可护理，如果情况较为严重，家长不要拖延，应及时带宝宝就医。
