玩家可以通过以下方法下调原神的世界等级：1. 点击游戏内的设置按钮，进入“其他”选项，找到“世界等级”选项，将其调整至更低的等级。2. 根据玩家当前的世界等级，适当降低自己的角色等级，这样可以减少游戏的难度。3. 通过多练习和提升自身技能，提升自己的游戏水平，从而适应更高难度的游戏内容，降低游戏难度的感觉。