筋膜球可以用来按摩肩颈后背，舒展四肢，放松足底，改善扁平足和拇指外翻
使用可以降低该组肌肉及肌腱张力。最终放松肌肉、恢复肌肉功能性长度及提高肌肉功能性。筋膜球/按摩球直接在肌肉上滚动能加快血液循环，加速代谢物吸收。同时还可以给爱宠当玩具，天然橡胶环保无毒，材质结实彩色球