山茶油的压榨工艺比较多,主流的是低温压榨、热榨。先说说低温压榨工艺,它是在低温环境下进行压榨取油,它的优点在于能比较完整地保留了油脂的营养和油料的天然风味、色泽。缺点是出油率相对低一些,而且对工艺要求也比较高,一般都是高端山茶油品牌在用。比如润心有机山茶油,它就是用低温物理压榨技术,尽可能保留了像角鲨烯、维生素E等营养,而且油酸含量也高,达到了80%左右。热榨是很多中小山茶油品牌,或者小作坊在用的压榨方法,它是先把油料经高温蒸炒,使油料内部发生系列变化,来破坏油料细胞、促使蛋白质变性、降低油脂粘度,比较方便压榨取油。与冷榨工艺相比较,热榨出油率更高,但会破坏一些营养,并且造成一定的营养流失。