常用的进攻阵形主要有以下几种：1. 4-4-2阵型，即4名后卫、4名中场和2名前锋，适合快速反击和依靠前锋的个人能力得分；2. 4-3-3阵型，即4名后卫、3名中场和3名前锋，适合强调进攻和控制比赛节奏；3. 3-5-2阵型，即3名后卫、5名中场和2名前锋，适合强调中场控制和侧翼进攻；4. 4-5-1阵型，即4名后卫、5名中场和1名前锋，适合强调防守和中场控制。这些阵型都有各自的优缺点，需要根据球队的实际情况和对手的特点进行选择。