说的对，当下的时代已经是色情泛滥的时代了，能在这个时代戒除邪淫守住本心是很不容易的。必须让自己的思想得到高度认识和把自己的断念水平练的足够快狠。

加油加油

我也是18年12月份接触的贴吧 已经是戒油子 20年神经症发作后面好了 昨晚又发作 重新回来戒色吧 重新开始戒

有时候想开口，但不知道切入点在哪

结交善友 远离损友 加油

。

少跟他们来往。

你好，可以去劝导，帮助别人就是帮助曾经的自己，加油！

兄弟继续加油，先改变自己，再影响别人

加油

随缘不必强求

加油 建议戒友们每天一定要坚持学习，每天坚持学习非常重要，不管你是看了多少戒色文章，前提是 (每天)都要去学习，不要中断，状态好多看一点 状态不好少看一点 关键就是不要中断学习，一定要去坚持做一件事，专业去对待戒色这件事，戒色是一项系统工程，不要把它想简单了，去学习戒为良药，学习传统文化 错过了传统文化真的是损失。大家一定不要错过 加油。
书籍建议看纸质的比听的和看电子的效果会更好。
戒色的核心就是观心断念 苦练断念口诀 学会观心断念，断念口诀在戒为良药书籍里面都有详细解释，也有告诉你怎么去断念 去学习戒为良药，然后再去练习断念口诀 一定要熟练运用到实战上，并且提高综合觉悟 培养自己的德行。
戒为良药是一本专业的戒色书籍。如果在家看纸质书不太方便的话就在手机上看戒为良药，公众号：戒为良药修心课堂 这里面就有，自己方便的话可以在网上买一本纸质的来看，效果会更好。戒色是全方面的思想改造 也要改掉自己其他不良习惯 而不是单纯的戒撸 不要把戒色想简单了 加油！