根据主流的营养学原则，健康的体重应该符合您的身高。一个健康的体重应该遵循一定的比例，称作体重指数或BMI（体重指数），它是根据您的身高和体重计算出来的。一个正常的成年人的BMI在18.5到23.9之间，低于18.5就属于低体重，大于23.9就属于超重或肥胖。因此，如果想知道您正常的身高体重，可以根据BMI表和标准的身高体重比例中查询相应指标。