求助谁压的压是啥

压力是指个体在感受到环境中的威胁、机遇和挑战时，心理和行为能力受到考验的一种客观状态。压力的源泉来源于个体外部环境，也可以来自个体内在的精神因素。压力可以分为物理性的和心理性的，物理压力指肢体的疲劳和损伤，如工作过度和睡眠不足；心理压力则是由情绪体验引起的，如焦虑、担忧和紧张等。受压力的人可能会出现压力、抑郁、失眠等各种心理状态。