抚水是指在水面上轻轻地划动手指或手掌，使水面泛起涟漪的一种动作。这种动作常常被用来表达对水的敬畏和感悟，也被视为一种冥想和放松的方式。在中国文化中，抚水也被视为一种修身养性的行为，有助于平衡身心，增强内心的平静和自我控制能力。