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孕妇能吃红豆吗

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IP属地:山东1楼2023-06-26 22:03回复
    孕妇可以适量食用红豆。红豆富含蛋白质、纤维素、叶酸、铁、钾、镁等营养成分,有助于孕期营养补充和排毒养颜。但孕妇食用红豆应注意不要过量,避免引起肠胃不适或其他不良反应。


    IP属地:美国2楼2023-07-04 15:09
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